Lösen persönlicher Bremsen und Stressregulation

Die Krise einer Unternehmung und des Unternehmens beginnt im Kopf. Die Krise ist aber eben auch eine Chance grundlegend etwas zum Positiven hin zu ändern. Fatal, wenn wir feststellen, dass in uns selbst 2 Stimmen oder Abwägungen konkurrieren. Wie wollen wir dann die Konflikte im außen bewältigen? Es gibt wunderbare Tools für solche Herausforderungen. 

Die innere Balance zu finden ist die Voraussetzung zur Lösung persönlicher Herausforderungen. Wir finden (nach Ihrer Entscheidung wirklich etwas am aktuellen Zustand ändern zu wollen) das primär unerfüllte Bedürfnis und den Trigger für die Dysbalance. Es gibt Methoden zur Auflösung dieser Unausgewogenheit mit Hilfe eines Prozesses und nachfolgend die Möglichkeit zur Veränderung oder gar den Weg zur Metamorphose von ganzen Lebensbausteinen.

Natürlich ist es immer hilfreich sich bei einer Person aussprechen zu können und sein Päckchen abzuladen. Als ersten Schritt, um in Bewegung zu kommen, wenigstens partiell mit einem Thema abzuschließen, ist dies unersetzlich. Was hat mich aber in die Situation gebracht? Wer oder was erzählt mir, woher es kommt? Warum reagiere ich über oder lasse zu, dass mich Andere auslaugen? Ist meine Sicht die richtige? Diese und andere Grundsatzfragen machen es möglich zu sich zu finden, andere Menschen besser zu verstehen und z. B. empathischer, wie auch glücklicher zu werden. So wird die Welt ein wenig schöner! Dazu braucht es emotionale Intelligenz, welche mit bewehrt wissenschaftlichen Methoden etablierbar sind.

Schlechte Gedanken über sich selbst kann man sich nach einem persönlichen Versagen durchaus vorstellen. Irgendwoher müssen diese kommen und schaden dem Selbst, den Partnern und alles sozialen Beziehungen. Die Kausalkette zu erkennen und damit persönliche Bremsen zu lösen ist ein Turbo für die Erreichung einer höheren Lebensqualität und kann ungeahnte Energien und Fähigkeiten freisetzen. Es lohnt sich garantiert daran zu arbeiten.